2013-07-04から1日間の記事一覧

サラシア茶を飲んでみようかな

何ヶ月も前から便通がよくなくなっちゃって、野菜を食べたり頑張っていたんですが、さすがに野菜を毎日たくさん食べるのって、結構きついものがあるんですよね。1ヶ月ほど前から食物繊維のサプリを買って、コーヒーに入れたり味噌汁に入れたりしていちにちに…